EN SON BEÅŸ BACAK KENTSEL HABER

Dem akışını iyileÅŸtirmeye yardımcı olurlar ve bacak ÅŸiÅŸlemmesini azaltırlar. Venöz yetmezlik tedavisinde birkaç farklı stratejiler bile uygulanabilir. Bu stratejilerin başında kan sıkıntısızışını iyileÅŸtirmek bulunur. Bunun muhtevain de evde hastanın yapabileceÄŸi bazı durumlar bulunur. Bunlar ÅŸu ÅŸekilde sıralanabilir:Â

Dairesel hareketlerle masaj konstrüksiyonn ve 30 dakika boyunca bekletin. Temizleme teamüllemini ılık sutaş ile yapabilirsiniz.Tendonlar, kasları kemiklere destelayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kordonların iltihaplanmasıdır ve fut tendonlarında iltihaplanma meydana ulaştığında bacaklarda ağrı ve sızlama mümkün. Te